Erkennen, Strategien und Prävention von Burnout
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Was erwartet Sie in diesem Seminar
Wir veranschaulichen wie Burnout für Sie kein Thema wird. Sie lernen, Burnout schon in frühen Formen zu erkennen und Sie erarbeiten gemeinsam mit der Vortragenden praktische Strategien zur Bewältigung von arbeitsbedingten oder privaten Stresssituationen.
Schwerpunkte des Seminars sind:
- Grundlagen des Syndroms Burnout
- Früherkennung
- Methoden zur Ressourcenaktivierung
- Reflexion des eigenen Energiehaushalts
- Identifikation von Belastungen
sowie
- Bewältigungsstrategien.
Zielgruppe:
Personen die sich präventiv mit dem Thema Burnout befassen möchten.
Wissenswertes:
Teilnehmer:innen die im Gesundheits- und Sozialbereich tätig sind, können diese Veranstaltung im Rahmen der gesetzlich vorgeschriebenen Fortbildungsverpflichtung absolvieren.